中醫對於肝的看法也與西醫有所差異，肝的功能是「主疏洩、藏血、喜條達而惡抑鬱。主筋，開竅於目，其華在爪，與膽互為表裏。」故中醫肝病可表現為血液、筋脈、消化、情志、眼睛等方面的疾病。由於中醫的肝系統個性外向、活潑、亢奮，像是「過動兒」，對外在環境及身體情緒變化常反應過度，因此疏通調節的功能一旦出現異常，肝火一路順著肝的經脈延燒，就會有眩暈、頭痛、中風、失眠、耳鳴、口乾、口苦等肝火旺盛、肝陽上亢的現象。

不同於現代醫學所指的「肝炎」是傳染性病毒性肝炎的簡稱，主要是由肝炎病毒入侵，使肝細胞的功能發生障礙，或損害肝細胞而出現的肝臟本身的一種病變，中醫的肝病不能與現代醫學的肝炎劃等號，治療肝炎與肝病其實是完全不同的事情，中醫治療肝炎與肝纖維化是個緩慢而長期的過程，對於肝纖維化肝硬化這類慢性疾病不是一朝一夕能夠治癒的，常常使用茵陳蒿、大黃、柴胡、煅蘆薈來治療病毒性肝炎與肝臟纖維化，而且要盡量避免增加肝臟負擔，肝臟的修復還能有成效。 

⫷消化變不好、聞到油膩的食物會噁心？ ⫸

除了身體有臭味，還要注意食慾是否變差，聞到油膩的食物會噁心，肝臟是人體最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此會有食欲不振、食後脹滿、惡心、嘔吐、腹洩、腹痛、厭油膩或便秘等症狀。而且會影響酒精代謝，如果酒量忽然變差也有可能代表肝臟細胞受損，在短時間內代謝酒精的能力下降，最嚴重的就是臉色發黃，從而引起黃疸，這一定建議要先去大醫院做追蹤檢查。

⫷改善肝細胞發炎、減輕肝臟的解毒負擔這樣吃 ⫸

現代醫學研究體內自由基會引起肝細胞發炎，補充抗氧化成分可抑制發炎反應，如蘆筍、橄欖菜、青江菜、菠菜、花椰菜、空心菜等綠色蔬菜，及柳丁、橘子等柑橘類食物能對抗發炎細胞，所以建議多吃菇類的多醣體含量高，可促進免疫細胞的活性，可減輕肝臟的解毒負擔。此外，充足的睡眠對於肝臟是最好的治療。

⫷睡眠是肝臟最好的治療 ⫸

肝主藏血，黃帝內經素問篇提到：「人臥則血歸於肝。」足夠的睡眠，肝臟才可以得到完全的修復，晚上11點至凌晨3點，血液流經肝、膽，此時應讓身體得到完全的休息，否則肝的修復功能受到影響，體力無法恢復，連帶思考能力也會變得遲緩。 

⫷健脾養肝四神湯 ⫸

中醫認為強化腸胃功能，肝才可以得到充分營養。飲食清淡可以減少腸胃負擔，四神湯中的的蓮子、芡實、茯苓、山藥，具有健脾效果，可以達到調理腸胃的效果。

材料：排骨600公克、薏仁、蓮子、芡實各75公克，茯苓3片、山藥10片、鹽巴1小匙、米酒1大匙（約4人份。）

作法：

1. 薏仁簡單洗淨泡水2～3小時，撈出備用。
2. 蓮子、芡實、茯苓及山藥同樣以清水洗滌、去除雜質，瀝乾水分備用。
3. 排骨洗淨，放入滾水中汆燙去血水，接著撈出、瀝乾水分備用。（可依個人喜好酌量，亦可放入豬腸、豬肚替換）
4. 取一大鍋，放入上述所有食材，接著倒入1500c.c.左右的清水，開大火煮沸。
5. 待沸騰後，轉小火悶煮至材料軟爛，加入適量鹽巴、米酒調味，再熬煮2～3分鐘，待酒精揮發後，即可盛出食用。