💔 背景

歌手坣娜傳出因胰臟癌過世的消息，引起大眾對這種被稱為「沉默殺手」的疾病關注。
後來證實實際死因為肺腺癌，但話題仍延伸至「如何預防胰臟癌」。

⚕️ 中醫觀點

中醫師徐瑋憶指出：

• 中醫理論中，胰臟屬於脾胃肝系統；

• 常見病機包括：「脾虛」、「濕熱」、「氣滯」、「陰虛」；

• 治療以健脾化濕、疏肝理氣、滋陰養血為主。

🥣 三種體質與建議食療、穴位

⚠️ 胰臟癌高風險族群與原因

與以下習慣／疾病密切相關：

• 糖尿病

• 慢性胰臟炎

• 抽菸、酗酒

• 高糖高脂飲食

• 長期接觸石油、燃煤等化學物質

典型症狀：

• 體重快速下降

• 上腹疼痛

• 黃疸、皮膚搔癢

• 食慾不振

🌿 預防建議

• 養成規律作息、健康飲食

• 少油少糖、戒菸戒酒

• 紓壓與情志調養

• 若有家族病史，應定期篩檢

中醫強調「治未病」，認為透過日常調理與健脾養胃，可以提升身體自癒與抗病能力。