流感為急性病毒性呼吸道疾病，致病原為流感病毒，分為A、B、C、D四種類型，具有明顯季節性特徵，主要經由感染者咳嗽或打噴嚏產生的飛沫傳染，由於流感病毒可短暫存活於物體表面，故亦可能經由接觸傳染，潛伏期通常為1-4天，引起的症狀包含發燒、咳嗽、頭痛、肌肉酸痛、疲倦、流鼻水、喉嚨痛等，一般而言約在症狀出現後3-4天內傳染力最強。

得流感中醫治療有優勢！2大證型對症下藥擊退流感病毒

從中醫觀點來看，病毒性特徵疾病會從「時病疫癘」角度歸納，治療方向會從免疫系統調整，根據病程急性慢性、寒熱表現、病位傳化走向，歸納證型分類治療，而中醫屬於整體治療觀用藥思維，跟西醫分型方式不同，中醫治療具有3大優勢特質：

1.有效將免疫系統開關開啟，活化身體免疫力去與病毒作戰。

2.順勢啟動代謝循環系統，將作戰後病理廢物快速排除。

3.症狀減緩治療用藥，降低疾病過程中身體不適。

中醫處理急性期流感透過病勢從陰、從陽將流感染病後分為兩大證型：

• 風寒證型
  畏寒怕冷症狀較發熱症狀多，肌表緊閉，頭痛，四肢肌肉痠楚，鼻涕鼻水清，痰稀薄色白，舌苔薄白，脈緊。常見方劑使用有麻黃湯、桂枝湯、大青龍湯、小青龍湯、荊防敗毒散等。
• 風熱證型
  發熱重，鼻塞，鼻涕黃濁，咽喉紅腫，痰黏稠色黃或白，苔薄白乾或薄黃尖紅，脈浮數。常見使用方劑有銀翹散、桑菊飲、普濟消毒飲、柴葛解肌湯等。

得流感按2穴道，搭配「免疫強化茶」提升免疫力、反擊病毒

中醫透過穴位調理身體經絡能量，可以有效提升自身免疫力，黃帝內經：「正氣內存，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛」。當免疫力提升後，外來病毒侵入時，身體可以有效快速對抗反擊。

• 合谷穴：手陽明大腸經的原穴，具開關通竅，清泄肺氣，和胃通腸，時常按壓有效調節免疫系統能力，每日按壓15~20分鐘，可以幫助疏通全身氣機提升免疫力。
• 足三里穴：足陽明胃經合穴，按壓足三里有增強免疫力、調理脾胃、補中益氣、疏風化濕的作用，每日按壓15~20分鐘，可以有效調節消化系統及免疫系統雙向平衡。

【免疫力強化茶飲】

材料：黃耆3g，黨參3g，白朮3g，防風2g，金銀花3g，甘草2g。

做法：泡入300cc~500cc熱水中，悶約15~30分鐘即可飲用。

功效：主要建構思維為玉屏風散加減，主要透過健脾補氣來強化免疫系統作戰能力，金銀花具清熱、抗發炎、抗病毒之效，茶飲適用於平日尚未感染流感時保健強化免疫力使用。

當感染流感時，因體質狀態及病程病勢不同表現，建議尋求專業合格中醫師對證給藥治療，大多數患者可透過中醫治療痊癒，平日衛生保健上，應加強個人衛生習慣，勤洗手，避免接觸傳染，密閉空間及近距離接觸密集人群時應配戴口罩，季節轉換時或進出冷氣房避免吹風。

若平日生活習慣容易密集近距離接觸人群，也可以透過疫苗接種來讓身體免疫系統先存有記憶，當感染時可以強化身體對抗病毒的作戰能力，並早睡早起勿過度勞累及熬夜，可以讓免疫力維持穩定狀態。