不孕症危機：現代夫妻的挑戰

隨著現代人晚婚晚孕趨勢，許多夫妻面臨不孕困擾。根據國健署統計，台灣夫婦中約10~15%存在不孕問題，平均每7對夫妻中就有1對難以受孕。不孕並不代表無法懷孕，而是受孕難度較高。

男女不孕症原因分析

不孕症的成因多樣，傳統觀念多認為問題來自女性，但臨床發現，男性不孕也不容忽視。建議夫妻雙方都接受檢查，針對不同問題進行處理。

常見女性不孕原因

• 排卵異常：荷爾蒙失調導致無法正常排卵。

• 子宮問題：如子宮腔結構異常、黏液分泌不足。

• 輸卵管阻塞：沾黏或異位症等問題。

• 免疫異常：如免疫系統攻擊精子。

• 年齡因素：35歲後卵子品質下降。

常見男性不孕原因

• 精子製造障礙：如精蟲數不足或活動力差。

• 性功能障礙：陽痿或早洩影響受孕。

• 精子運輸問題：輸精管阻塞。

中醫助孕：4大體質調理法

周宗翰中醫師表示，不孕的根源常與體質有關。中醫認為主要有四大體質影響受孕，需依體質調理：

腎虛型

腎陽虛或腎陰虛會降低生育能力。常見於卵巢早衰、高齡女性及性功能障礙男性。建議服用左歸丸滋陰補腎或右歸丸溫補腎陽。

2.

氣血虧虛型

氣血不足導致卵巢功能減退，常見於過勞、貧血或流產者。可服用八珍湯或人參養榮湯補益氣血。

肝鬱型

壓力大、焦慮者多屬此型，會影響經絡暢通。建議服用加味逍遙散舒肝解鬱。

痰濕血瘀型

痰濕或血瘀阻滯經絡，常見於多囊性卵巢、內膜異位症患者。可服用少腹逐瘀湯和蒼附導痰湯化瘀除濕。

助孕五大要訣

• 丹田灸暖宮：促進血液循環，提高腎氣。

• 適度運動：溫和有氧運動如飛輪，減少痰濕。

• 飲食調理：避免高熱量食物，保持荷爾蒙平衡。

• 安神茶飲：飲用含香附、百合、生地等的安神好孕茶。

• 保持心情愉悅：減少焦慮，放鬆心境。

結語：中醫調理助好孕

透過中醫體質調理及日常保養，有助於自然受孕及提升人工授孕成功率。維持健康身心，靜待好孕降臨！

作者：周宗翰中醫師｜日期：2024年9月13日

來源：By 華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導