牙痛雖然不是病，但疼起來卻讓人難以忍受，尤其是蛀牙引起的牙齦紅腫、疼痛不堪，更是影響日常生活。除了看牙醫補牙治療外，中醫也有妙方來緩解蛀牙疼痛。中醫師吳宛容表示，牙痛與脾胃濕熱有密切關聯，透過針對性的穴位按摩及茶飲調理，能有效改善疼痛症狀。
蛀牙牙痛與脾胃的關聯 中醫認為，上排牙齒屬足陽明胃經，下排牙齒屬手陽明大腸經，蛀牙通常與脾胃濕熱有關。經常食用辛辣、重口味食物，或飲食不當，容易導致脾胃濕熱，引發牙齦腫痛及蛀牙。以下介紹中醫調理的三種證型及快速緩解方法。
中醫牙痛證型及對應治療
外感風熱型
症狀：牙痛伴有紅腫熱痛、頭痛身痛、發熱等症狀。
治療：可使用銀翹散，有辛涼透表、清熱解毒之效，幫助減輕炎症反應。
胃熱熾盛型
症狀：牙痛加劇、口乾口苦、大便秘結、小便短黃。
治療：建議服用清胃散，具有清胃瀉火、涼血消腫的功效，針對火氣上攻引起的疼痛。
虛火上炎型
症狀：牙痛伴有咽乾口燥、腰膝酸軟、頭暈目眩。
治療：可選擇知柏地黃丸，滋陰降火，補益肝腎，緩解因虛火上炎引起的疼痛。
除了蛀牙依三大證型辨證之外，牙痛時，中醫也有3大穴位有助紓緩牙痛。
3大穴位急救牙痛
合谷穴：
手陽明大腸經，按壓能清熱解表，緩解下排牙痛。
曲池穴：
手陽明大腸經合穴，具有散風清熱的效果。
下關穴：
足陽明胃經，左右輪流按壓，能緩解上排牙痛。
緩解牙痛保養茶飲
甘露茶
材料：枇杷葉、黃芩、天門冬、石斛各9克。
做法：將藥材洗淨，加入600cc開水煮20分鐘。
功效：清熱養陰，緩解因脾胃濕熱引起的牙痛。
日常保健與生活習慣
飲食清淡，少食辛辣及甜食，減少濕熱生成。
規律刷牙，注意口腔清潔，預防牙菌斑堆積。
定期檢查牙齒，及早治療避免蛀牙加重。
結語
蛀牙引起的牙痛不容忽視，透過中醫調理及穴位按摩，可以有效改善疼痛症狀。若情況持續惡化，建議尋求專業牙醫和中醫師的診治。
作者：吳宛容中醫師
