中醫治流感的3大好處

中醫將流感視為「時病疫癘」的一種，依據病程、表現與病位走向，分證施治。相較於西醫依病毒株對症投藥的模式，中醫更強調辨證論治、整體調理。透過中藥與穴位配合，能同步強化體內防禦系統、促進恢復速度。

急性期流感：分清風寒與風熱證型

中醫對於急性流感，依外感風邪的寒熱屬性，分為兩大類型：

風寒證型

• 症狀：畏寒、怕冷、頭痛、鼻涕清稀、痰白、舌苔薄白、脈緊

• 常用方劑：麻黃湯、桂枝湯、大青龍湯、小青龍湯、荊防敗毒散

風熱證型

• 症狀：發燒、喉嚨腫痛、痰黃、鼻塞、舌紅、脈浮數

• 常用方劑：銀翹散、桑菊飲、普濟消毒飲、柴葛解肌湯

周大翔中醫師提醒，急性期用藥須依體質與症狀由中醫師辨證開立，不宜自行購藥使用。

2大穴位＋1茶飲　平日提升免疫力、預防感染

合谷穴

• 位置：位於虎口，手陽明大腸經原穴

• 功效：疏風解表、清肺通竅、調節氣機

• 建議：每日按壓15～20分鐘，增強免疫系統、緩解初期感冒症狀

足三里穴

• 位置：膝蓋外側下方約四橫指處，足陽明胃經合穴

• 功效：補氣健脾、提升免疫、防感冒、促進消化

• 建議：每日按壓15～20分鐘，穩固體質、提升抗病力

免疫力強化茶飲：玉屏風加味方

材料：
黃耆3克、黨參3克、白朮3克、防風2克、金銀花3克、甘草2克

作法：
將藥材泡入300～500c.c.熱水中，燜泡15～30分鐘即可飲用

功效：

• 健脾補氣（玉屏風散基底）

• 增強免疫力、日常保健

• 金銀花具抗病毒與抗炎效果，適用於未感染前預防飲用

注意：一旦感染流感後，建議尋求合格中醫師依症狀辨證開方，不宜自服此茶飲。