隨著台灣人口老化嚴重，65歲以上長者失智症盛行率達7.99%，逐年攀升。當家有失智長者，對家庭和社會造成極大影響。面對認知功能退化問題，中醫治療或許能提供另一種改善方法。

中醫看失智症：陰陽兩虛型與氣滯血瘀型 中醫師吳宛容表示，失智症屬於影響腦部活性的神經認知障礙，早期症狀多為記憶力減退、情緒波動及社交功能下降。中醫認為，失智症可分為「陰陽兩虛型」及「氣滯血瘀型」，主要影響臟腑為心和腎。

腎為先天之本，腎藏精，精生髓，與基因及生理機能密切相關；心藏神、主神明，與腦部活動密切相連。因此，隨著年齡增長，氣血虛衰、腎虛精虧會導致腦髓空虛，氣虛血瘀則使腦絡阻滯，進而引發失智症。

食療茶飲：緩解失智症 預防失智養生茶飲

材料：黃耆10g、黨參5g、川芎3g、枸杞5g

做法：將材料加300cc熱水，悶泡30分鐘後溫服，藥材可反覆沖泡。

效用：提升氣血循環，增強腦部灌流，有助延緩認知退化。

中醫護腦運動：八段錦+太極功操

中醫師建議，透過運動維持認知活性，八段錦及太極功操能調節呼吸、促進腦部循環。同時，透過特定動作記憶喚醒腦部功能，降低失智風險。

中醫緩解失智症結語 失智症非不可逆，但透過中醫針灸、按摩及食療輔助，可以緩解病程發展。家庭照護者可結合日常穴位按摩及護腦運動，幫助長者穩定情緒、減少認知退化。