國內新冠疫情處在一個不上不下的狀態，如同雲霄飛車牽引民眾的心情，雖然疫情並沒有消減的跡象，倒也是提高民眾施打的意願，除了接種順序、廠牌保護力，副作用更是大家關心的話題，不少民眾在完針前後會上網分享紀錄，其中一名上班族更是坦言痛到2天無法上班。

一般來說可以透過止痛藥來減緩疫苗的副作用，近日也掀起疫苗施打前，先服用普拿疼「超前佈署」預防不適感，但專家並不建議，應待接種後有不舒服症狀再使用；此外，有些人對西藥可能不太適應，或不太適合頻繁服用，對此中醫師也自有一套舒緩不適的方法。

根據疾管署資料，目前國際上較為流通的AZ疫苗、BNT疫苗、莫德納疫苗，雖然產製方式與保護力數據略有差異，但副作用種類大同小異、僅有發生比例不同，且疫苗副作用會隨著個人體質出現強弱、症狀不一的反應，包括：

• 注射部位疼痛
• 疲倦
• 頭痛
• 肌肉痛
• 畏寒
• 關節痛
• >38度的發燒

⫷普拿疼可減輕不舒服，但先吃先贏？ ⫸

景升診所院長邱正宏醫師近日在YouTube頻道中呼籲施打疫苗的重要性，也表示自己為了舒緩疫苗的不適所先預備的藥物：普拿疼、非類固醇解熱止痛藥，也分享針完之後，副作用的發作進程，從輕微噁心到畏寒、頭痛、微燒，早午各吃一顆止痛藥、休息後，體能就完全恢復。

或許是搭上這陣子疫苗接種熱潮，不少民眾紛紛前往藥局購買普拿疼，甚至有些人看到許多已經施打疫苗的人，所分享的副作用經歷，已經產生預期反應，乾脆「先吃再打」來降低不適症狀發生的機率。對此，藥師沈采穎表示，根據過去B肝疫苗的實驗，預防性投藥有可能影響接種後抗體的產生，張上淳也指出，真的不太舒服的話，再服用普拿疼舒緩，若是想事先減低副作用的反應，睡眠充足及適度補充維生素C就好。

此外，近日也有傳聞指出普拿疼會減弱疫苗的效果，事實上目前並沒有足夠的證據實證該說法，林口長庚醫院感染科醫師鄭鈞文表示，年齡、有無慢性疾病、免疫功能不全者等，比較是影響疫苗效用的因子。

具有藥師背景的中醫師周宗翰則表示，不舒服時口服適量的普拿疼，確實有緩解症狀的作用，但肝功能不良、肝指數偏高、酗酒者就不太適合在短時間內吃太多顆普拿疼，而當疫苗引起發燒等反應的話，上述這族群或不習慣吃西藥的朋友，其實也可以透過中醫中藥來緩解不適。

⫷施打疫苗後的反覆低燒、腹脹，中藥可改善 ⫸

周宗翰醫師表示，在專業中醫師的診斷下，麻杏石甘湯、桂枝湯、葛根湯等可以幫助患者避免反覆低燒的情況，此外，服用藿香正氣散與芍藥甘草湯，有助緩解疫苗接種後腸胃不舒服如腹脹的症狀。不過周醫師提醒，傷寒方劑依然要經由專業醫師診斷、調整之下才能取得藥方。

⫷備中藥粉縮減副作用期，洋蔥、蒜頭防血栓 ⫸

中醫師莊雅惠近期也在節目《聚焦2.0》中，分享緩解疫苗副作用的方式，因為施打部位通常也會有痠痛的感覺，莊雅惠建議可以塗抹紫雲膏舒緩，此外，她在接種疫苗之前，就會先吃1包感冒中藥粉，而工作場所為高風險區的醫院，為了避免感染的風險，也會添加點紫蘇、薄荷抵抗病毒；打完疫苗後再增加服用中藥粉的次數，連續兩天各八包，並加入單參、三七加強，隔天中午症狀好轉許多。

此外，中醫師張維鈞也指出，蒜頭與洋蔥也是預防疫苗副作用的好幫手，兩食材都具有抑制血小板凝結的功能，可以預防AZ疫苗可能產生血栓的狀況。