民俗療法「左手香」真的能夠退燒嗎？

台灣有許多傳統療法，在早年看醫師不方便的時候，成為家中必備的治療手段。其中「左手香」就被視為退燒、消炎的聖品。不過中醫師提醒，野外採的左手香不確定是否被污染，所以如果要自己使用，要儘量避免口服。

翰鳴堂中醫診所院長賴睿昕中醫師表示，左手香非常容易培植，是以前農家處處可見的原因，它有強烈的氣味，又稱為「到手香」、「過手香」，左手香其實不算是中醫常使用的中藥，反而是歸類為台灣青草藥。

⫷民間偏方使用左手香汁液可以退燒⫸

賴睿昕中醫師指出，台灣青草藥最大的效用就是抗發炎，而左手香全草清涼，具有消炎、袪風、解毒的功效。 以前的人由於藥物資源缺乏，所以民間偏方常常流傳著只要感冒發燒、扁桃腺炎、喉嚨發炎、肺炎、胸腹滿悶、嘔吐瀉泄、發燒把到手香生鮮嫩葉或心葉摘下洗淨，與幾粒鹽巴放在嘴裡銜個幾分鐘，即可治癒疾病。如果是發燒，就取左手香葉子汁液約100克，加一點蜂蜜，一天服個數次可以退燒。

⫷若要自行使用左手香以「外用」為主⫸

那麼，現代人還可以自行使用左手香嗎？賴睿昕中醫師分析：「左手香葉片確實可消除體內發炎，但是我卻不建議民眾自行使用，像許多中藥草一樣，我們在購買時可能要注意一下，它的來源是不是乾淨？從那裡採的？有沒有用農藥或化學肥料？」

賴睿昕中醫師表示，大部份的專業生產者已經習慣用化學的方式來栽培作物，讓作物迅速成長。「這樣種出來的藥草，會不會影響他的效果，我們使用在沖煮時會不會安心這些都是要注意的，所以建議左手香如果要使用以外用為佳。」

最簡單的方式用紗布沾原汁貼敷於患處，很快就能消腫止癢，但是過敏族群使用時要非常小心，因為左手香有小毒，皮膚有傷口或是糖尿病患者使用時要特別小心，特別是有傷口處絕對不可用，左手香含有組織破壞的毒性，如果外敷不當容易產生蜂窩性組織炎，通常一旦出現紅、癢等過敏性反應，切記要馬上停止使用。

⫷疫情當頭，醫師不鼓勵自行用偏方退燒⫸

賴睿昕中醫師指出，坊間有人說左手香可以退燒，也聽說有人用來治療肝病，那就更不建議了，以現在肺炎疫情的情況，發燒一定要知道原因，要尋求正規的醫療，千萬不可以使用偏方退燒。

一般的發燒，其實是身體的自我保護機制，中醫觀點認為發燒是一種保護機制，也是一種免疫反應，每用一次退燒藥退燒，無疑是一場對自體免疫的挑戰。因此除了肺炎、腦炎、腦膜炎或其他40℃以上惡性高熱症，通常不建議利用西藥或點滴快速退燒。

⫷中醫使用「汗、吐、下」三法協助退燒⫸

賴睿昕中醫師表示，中醫在治療疾病的方式常常使用「汗、吐、下」三法，幫助體內病毒和細菌的排除，而身體自然而然的退燒，可以有效避免體溫反覆性升高，不過嘔吐退燒的方式看起來較難受，通常不被一般民眾採用，目前臨床較少用。

而發汗與瀉下退燒法則較常被中醫師採用，中醫對於發燒的處置 通常以患者感覺舒適為主。在中醫的觀點裡，人之所以會發燒，就是因為身上的陽氣與外界寒氣互相抗爭，才會產生熱。發到熱宣洩掉，燒當然也就退了。

因此退燒的重點不在於吃退燒藥或使用冰枕立刻降溫，而是該用什麼方法讓人體自然洩熱，「內有所需，必外有所求，身體自然會告訴你有哪些需要。發燒是好事情，可以提升免疫系統的效能，大量退燒藥反而會降低免疫力，使病毒更不易被殺死；而病症嚴重的患者，最怕的就是沒燒，代表身體正邪抗爭的能力已經沒有了，才是最令人擔心的。

⫷不要使用冰枕、散熱貼片等物理退燒作法⫸

發燒也有寒熱，一般感冒發燒，如果是單純的熱象，患者會躁動不安、身上溫度很高、感覺熱、口乾舌燥、無法排尿、便祕等；寒象則是患者體溫雖高，但是卻畏寒發抖，這就是中醫傷寒與溫病的不同。

熱性發燒，患者通常覺得很熱、冒汗、喉嚨痛、出現黃痰，這時要想辦法洩熱，可以減少衣物、保持室內通風，室溫以攝氏26度左右最好，多喝溫水增加排尿與排汗，藉著排出水分帶走體內熱度。

中醫常使用桑菊飲、銀翹散來治療，這類型的發燒使用西醫的退燒藥效果也很好。而寒氣閉於內引起的發燒患者卻是感覺畏寒，在中醫來看就是屬於傷寒，這時則要注重保暖，多穿衣服、蓋棉被、喝熱水、吃熱稀飯維持體力，千萬不要使用冰枕、散熱貼片等物理退燒作法，以免讓患者的能量消耗更快。